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Hacer ejercicio enojado triplica riesgo de infarto


enojo-y-ejercicioEs frecuente que las personas quieran realizar actividad física cuando las invade la ira. Pero un estudio internacional sugiere que sería mejor tranquilizarse antes de comenzar a moverse, ya que postuló que los grandes esfuerzos mientras uno está estresado o enfadado triplican el riesgo de sufrir un infarto. Seguir leyendo Hacer ejercicio enojado triplica riesgo de infarto

Gimnasios particulares: ¿Moda o necesidad?


gimnasios partricularesCada día son más los cubanos que apuestan por un modo de vida saludable en el que la práctica de ejercicios físicos constituyen una prioridad, pero pueden los interesados pagar por las tarifas de los gimnasios particulares.